如何使用简单的民间食谱恢复男性权力？最常见且最有效的方法之一是用炸片洗澡的过程：
- 它们必须以每0.5升沸水50 g的速度进行预焊接。
- 注入汤后，将其倒入温暖的浴缸中。
- 与此同时，您应该加入洋甘菊的汤，建议基于相同比例-50克每0.5升水的草。
- 沐浴应每天在睡前，至少10-14天。
冰压缩：
- 细磨碎的冰包裹在5层纱布中。
- 接下来，将其应用于脖子，胸部和阴囊 - 必须交替完成，每一点徘徊一分钟。
- 重复操纵3-5次。
- 因此，激活血液循环，有助于改善男性的性功能。
饮食
- 鱼;
- 海鲜;
- 乳制品。
在这方面，普通肉不是很合适，因为它很难吸收，并且其分裂需要更多的能耗。如果碰巧在某个时候，一个人会吃较少的动物产品，而只能吃独家种植食物，那么他将遭受强大的蛋白质缺乏。在这样一个人中，暨将被综合得更慢，他的性欲会减弱。
射精（射精）后，需要大量的蛋白质才能形成精子，这是人体立即需要重现丢失的精子的蛋白质。此外，与种子液一起度过了许多微量元素。此方面还需要考虑到多种多样，因此有很高的可能性可以获得所需的一切。
- 姜;
- 葵花籽；
- 南瓜种子；
- 胡桃木和榛子。
其他产品
- 蒜。您可以生吃，每天吃3个丁香。该工具将迅速影响效力的增加。
- 任何坚果都含有大量的维生素E和精氨酸，必不可少的勃起。最有用的是核桃，它们含有维生素和omega-3维生素和脂肪酸。为了获得最大的利益，每天吃10-15件。
- 鸡蛋。该产品具有许多维生素，脂肪酸和蛋白质。它们在原始形式中最有用。不幸的是，并非总是能够购买经过验证的优质鸡蛋。如果您在商店中购买了它们，最好烹饪它们。每天吃1件。另外，您可以使用鹌鹑，其中包含更多的营养。有一种很棒的饮料食谱：将2鸡蛋与20克干邑，120毫升矿泉水，一茶匙糖和一块柠檬混合。这种饮料将有助于缓解疲劳并恢复效力。互联网上的论坛上充满了与此产品的许多食谱。
- 南瓜种子。它们可以以奶酪或任何其他形式食用。含有大量的养分酸。
- 乳制品。不幸的是，大多数男人对他们的关注不足，而是徒劳的，因为有必要的一切来增强勃起功能：B组的维生素，C，E，叶酸，硒，硒和β-胡萝卜素。每天喝一杯牛奶以支持体内正常的钙含量平衡是足够的。您还可以吃干酪，酸奶油，酸奶和硬奶酪。在民间医学中，有以下药物可以增加效力：将2汤匙磨碎的胡萝卜倒入一杯牛奶，煮沸并煮沸约十分钟。每天3次服用100克资金。
- 鱼和海鲜。它们包含许多能量所需的蛋白质，锌可以防止前列腺炎以及磷，这对于生成健康的精子和性交的扩展是必不可少的。
- 柑橘。钾的良好来源可确保肌肉的弹性并保持效力。另外，其中包含的维生素C（非常丰富）增强了高潮感觉。在民间医学中，有以下乳制品的处方处方：服用2汤匙。汤匙磨碎的胡萝卜，倒一杯牛奶，煮沸约10分钟。每天服用100克该产品的100克。
- 绿色和蔬菜。烤和炖的西红柿增强了性腺的功能。罗勒，欧芹，芹菜和香菜不仅会使菜单多样化，而且会良好地影响男性身体，从而使性功能正常化。菠菜的日常使用将改善向成员的血液流动。您也可以使用甜菜，白菜和胡萝卜。
- 水果。没有他们在饮食中的存在，人体将无法发展支持效力的必要雄性激素。除了将其引入饮食外，还值得拒绝食用糖（由蜂蜜完全取代）。问题是它抑制了内啡肽的产生，这对性高潮的严重程度和亮度产生了负面影响。此外，拒绝简单的碳水化合物（具有高葡萄糖含量的产品）和脂肪食品。
- 建议添加各种香料和调味料，例如：豆蔻；爱辣椒;姜;肉桂;肉豆蔻;香菜。
生姜是一种天然病原体，可刺激骨盆器官的血液循环，可提高性别的质量。这是一种流行的饮料“穆尔略富含效力”的流行食谱：服用比例为1：1葡萄干，干杏子，李子，在肉类研磨机中磨碎的水果，加入肉桂，丁香，糖，豆蔻，糖，豆蔻，倒入干葡萄酒，倒入干葡萄酒并持续下来低温，并定期搅拌60分钟。在性爱前或晚餐前喝酒。
芦荟提供帮助
人们如何恢复效力，人们非常了解，他们一生中至少以芦荟为治疗剂。这种植物在许多有用的特性中确实有所不同，并且由于效力问题，它也可以很好地打击。
要使用它，有必要从叶子上挤出果汁，并坚持在一个凉爽的黑暗地方 - 这样，有用物质的浓度变得更强大。重要的是要花下叶来制备药物，该药物设法获得了必要的维生素和矿物质。
- 芦荟汁可以与天然kagor和蜂蜜混合 - 150毫升果汁连接到400毫升的葡萄酒和300克蜂蜜。有必要坚持至少一周的混合物，然后每天三次服用一汤匙，直到产品结束。
- 芦荟的第二个食谱包括将其果汁（100 mL）与剥离的核桃（600 gr），蜂蜜（400 gr）和5种小柠檬汁混合。在这些成分中，很容易获得生物刺激的混合物，该混合物不仅有助于恢复效力，还可以提高免疫力并警告其他疾病。
参
人参是一种著名的植物，用作代谢过程，神经系统的刺激剂，当然是即时行动的“民间补救措施”。在远古时代，根据类似于人类人物的轮廓的配置，其根部是通过黄金的重量出售的，人参矿床保密。该植物的收集伴随着仪式和神奇的仪式。
人参是旨在提高身体语气和增加性活动的男性生物活性添加剂的一部分。尽管效率很高，但人参毒性低，几乎适合所有人，但是晚上不喝酒，因此入睡没有问题。
通过以下方式，可以使用人参的民间补救措施的男性提高效力：
- 坚持含酒精的液体（葡萄酒，伏特加酒，酒精）。要准备半升的tin剂，您需要植物的1根，新鲜或干燥。物质的浓度范围为1％至5％。每天2-3次服用1汤匙。
- 干燥的人参根被压碎，早晨，午餐和晚上以0.15至0.25克的食用。的确，这种物质不会长期存储。粉末迅速塑造。
- 新鲜的整个人参根以1升蜂蜜放置，然后在那里呆了一个月。富含人参的蜂蜜是增强民间补救措施效力的一种经验丰富的方法。
为了在性交前立即引起民间疗法的男性的效力，请准备饮酒。将一汤匙的柠檬草浆果与热水混合，然后注入半天，然后过滤和使用。这样的浆果茶可以用糖加糖。
这是另一种简单的食谱，可以通过民间疗法提高效力：干燥中国柠檬幼崽的种子，从它们的咖啡研磨机中制成粉末，每天两次加入半克。您可以将粉末与水混合，如果您在附近几个小时吃了两个或三个新鲜或干燥的柠檬草浆果，那么勃起就不会失败。
他们的定期使用有助于解决降低效力的问题，而不会引起成瘾和副作用。最有用的是准备输注和汤剂。
- 做凉茶。为此，请服用30克动词和50克荨麻。将3汤匙混合物倒入热水瓶中，然后倒3杯沸水。坚持一个晚上的补救措施。早上过滤，在饭前60分钟每天喝3次。
- 水仙输注。将一汤匙用一杯沸水倒入上面，将盖子放在顶部，保持大约两个小时。全天在小部分喝汤，然后用杏仁塞住药物。
- 向草药收藏注入。取100克荨麻种子，腔和鱿鱼根。在这里加上70克Alte的根，车前草，立方体，榛树和编织的叶子。研磨混合物并混合。取三汤匙聚集，然后倒3杯沸水。让它酿造一个小时，然后每天三次过滤并喝一杯。
- 丁香的输注。用一汤匙的数量将干植物磨碎，倒入200毫升温暖的牛奶，将盖子放在顶部，然后留出大约2个小时。然后过滤，加入蜂蜜和肉桂。每天喝两次，汤剂将提高精子的数量和质量并增强效力。
- 使用tin剂和发音。这是一条对男性健康非常有用的草，可以增强阴茎的阴茎并延长性行为。您将需要茎和树叶。将它们置于比例为1：5的伏特加酒，坚持在阳光下的盖子下（激活植物的药用特性），不时将混合物摇动10天。过滤tin剂，并将其取在p上。 L.每天三遍。继续喝酒，直到您达到稳定的性力量。
- 但是，利蒙尼克（Limonnik）的特殊醋酸剂的食谱。 50克这件原材料倒了一杯伏特加酒，然后在一个黑暗的碗里呆了两个星期。每天三茶匙服用半茶匙。在一周内，效力将变得更强大，发音和漫长。每六个月连续15天服用15天。
- 热腿燃烧的tin剂改善了勃起功能，增加了性欲并产生急性的感觉。持续使用会使种子更厚，增加了精子迁移率，这增加了成功构想的机会。
民间理疗
缺乏日常活动，过度访问桑拿浴并穿着紧身的搭配对勃起功能产生负面影响。
- 淋浴。为了提高效力，您可以使用天然物理疗法，该物理疗法是由传统药物推荐的，例如定期对比度淋浴。这对于增加效力将很有用，但也可以通过射精过快地解决问题。导向胃的喷气机的水温变化将改善骨盆器官的血液。在压力较弱的情况下，您可以轻轻按摩睾丸。在早晨和晚上进行此程序，对于狭窄的内衣和喜欢经常洗个蒸汽浴的恋人来说，它非常有用。
- 治疗浴。注入月桂叶：每1升沸水50克。用水倒入浴中，花半小时。
- 冰块。这是提高效力的有用方法。切碎冰块，用五层纱布包裹，并交替应用于身体的各个部位：胸部，阴囊，脖子，大约一分钟的每个点徘徊。连续重复几次。
- 芥末。这是一种改善勃起的被遗忘的旧补救措施。涂在脚上。芥末将引起血液流动，该血液将从下方直接转到生殖器并增加效力。
- 蜂蜜压缩。事实证明，蜂蜜不仅可以在外面，而且可以从外面取出。将200克蜂蜜稀释为1升水。在此溶液中润湿餐巾纸，并将每天2次涂在笔的底部，持续十分钟。
- 最高按摩。由于对不同点的压力，因此实现了治疗效果。那些负责效力的人紧随其后。您可以自己按摩，稍微按下脚跟，首先轻轻地增加压力。性爱之前，按摩耻骨上头发生长末端的胃部区域。这提高了效力。
- 一般的身体按摩。该方法增加了血液循环并有助于增加勃起。使用芳香油按摩更有效，尤其是如果心爱的女人这样做。
在使用民间疗法之前，请咨询您的医生。在过敏反应的情况下，立即停止服用任何tin剂或腐烂。