维生素可增强男性功效

男性通常在 40-50 岁时出现勃起功能障碍。功效受损的原因有很多，其中之一就是缺乏维生素。营养物质随食物进入体内，但在这个年龄这可能还不够。然后医生建议开始服用男性维生素以提高效力。值得更详细地了解何时应该开始服用它们，以及哪些维生素复合物是专门为恢复勃起功能而设计的。

正常效力所需的物质

为了让男人拥有完整的性生活以及怀孕生子，他必须正确饮食。您的饮食应包括含有以下维生素的食物，以增强男性效力：

• <强>维生素D帮助身体合成新的荷尔蒙细胞，包括睾酮，并增加性欲和性欲；
• <强>维生素A改善生殖功能并增强身体的防御能力；
• <强>维生素E有助于加速细胞再生，同时加速血液循环过程，进一步改善血管状况，降低毛细血管的渗透性；
• <强>维生素C使血管壁更坚固、更有弹性，加速血液循环过程，防止微生物和细菌进入泌尿生殖道，对免疫系统也有积极作用；
• <强>B族维生素使神经系统功能正常化，帮助释放足够量的雄性激素，并恢复勃起。

当身体没有足够的这些物质时，患者不仅可能出现阳痿，还可能出现不孕。锌和硒对于性能力的重要性同样重要；这些成分参与睾酮的产生并提高精液的质量。

发生效力障碍时身体所需的维生素

男人可以通过不同的方式恢复性能力，包括药物治疗、传统治疗方法、按摩和体育锻炼。增加男性效力的维生素可用于预防和治疗阳痿。生殖系统正常运作需要多种物质：

1. <强>抗坏血酸。该物质具有抗氧化特性，可以增强身体的保护性能并增加雄性激素的水平。随着不断食用酢浆草、荚莲属植物、甜椒和玫瑰果，性欲水平会增加。
2. <强>硫胺素。它对身体很重要，因为它具有滋补作用。如果体内成分不足，患者就会感到昏昏欲睡、疲倦。硫胺素可改善大脑功能，加速血管血液循环并维持血管张力。为了弥补物质的缺乏，你应该吃土豆、花生、黑面包和猪肉。
3. <强>烟酸。有助于对抗抑郁症并激活脑细胞的功能。它对效力有影响并增强身体的整体能力。鲑鱼、坚果和酵母发酵的烘焙食品中都含有酸。
4. <强>叶酸。帮助恢复神经系统的功能，恢复夜间睡眠并调理身体。缓解虚弱和抑郁症状，改善情绪。为了获得每日剂量的叶酸，您应该多吃虾、新鲜蔬菜、豆类和柑橘类水果。
5. <强>吡哆醇。促进幸福荷尔蒙的产生，恢复身体的体力和能量。该成分可以消除压力和抑郁的迹象，并有助于对抗慢性疲劳。为了获取这种物质，你应该多吃香蕉、葵花籽、鸡蛋和虾等食物。
6. <强>维生素D。加速睾丸激素的产生过程，还可以提高精液的质量并恢复勃起功能。该物质是在阳光的影响下在体内产生的。此外，它还可以从干酪、胡萝卜、鸡蛋和鱼油中获取。
7. <强>视黄醇。有助于强化血管壁，恢复心脏功能并改善血液循环。这种物质存在于山楂、酸奶油、胡萝卜和奶酪中。
8. <强>维生素B12。加速神经细胞的再生，使血管更坚固、更灵活，还能恢复胃肠道和心脏系统的功能。它对效力、增加性欲有积极的影响。您可以从海鲜、牛奶、发酵乳制品和奶酪中获取该成分。
9. <强>锌。一种参与睾酮生成的微量元素，它还能加速精子的运动，使它们更加活跃。锌存在于海鲜、鱼和鸡蛋中。
10. <强>生育酚。使荷尔蒙水平正常化，增强和调节血管，这对于勃起功能障碍非常重要。为了弥补生育酚的缺乏，您应该食用乳制品、植物油、各种坚果和牛奶。
11. <强>硒。生殖系统充分发挥功能所需的另一个组成部分。它不仅能增强勃起，还能提高精液的质量。硒存在于坚果、西红柿和鸡蛋中。

上述对于男性效力的维生素应持续、足量地供应给身体。在这种情况下，睾酮水平将始终正常。但并不总是能够正确饮食，这时患者可以使用维生素制剂。

功效最佳的维生素复合物

如今，您可以在药店购买男性维生素，其名称有很大不同，但您应该查看维生素物质的含量。为了不损害您的健康，患者应咨询医生的建议。医生会选择一种可以提高药效的好药。男性效力维生素必须服用 1-3 个月。为了使复合物有助于治疗效力，建议您首先接受医生的检查并确定问题的原因。

1. 一种有用的维生素复合物，含有恢复男性力量所需的所有物质。该综合体包含：
   • 硒;
   • 锌；
   • 锰;
   • B族维生素；
   • 视黄醇；
   • 抗坏血酸;
   • 镁。

   该组合物中包含的成分有助于增加性欲，改善精液质量，还有助于激素的产生。该药物可以提高耐力和表现。

   剂量由医生选择，但根据标准治疗方案，患者每天服用1粒胶囊就足够了。
2. 专为患有性功能障碍的男性身体开发的药物。研究表明，该组合物中的物质有助于将睾酮水平提高到所需水平，并使 92% 的情况下勃起正常。仅当体内没有严重病变时，该药物才会产生积极作用。该药物以包衣片剂的形式生产。包括：
   • 镁;
   • 铁;
   • B族维生素；
   • 抗坏血酸;
   • 叶酸;
   • 锌；
   • 锰;
   • 维生素D;
   • 泛酸;
   • 生育酚；
   • 烟酸;
   • 硫胺素；
   • 生物素；
   • 碘化钾；
   • 铜;
   • 核黄素。
   这些男性效力恢复维生素用于提高血液中的睾酮水平，该补充剂还有助于：
   • 强化心脏和血管；
   • 降低心脏病发作和中风的风险；
   • 消除体内有用成分的缺乏；
   • 提高性激素的产生；
   • 恢复生殖系统；
   • 改善勃起功能。
   该复合物必须按照说明书规定的剂量服用。每日 2 次，每次 1 片。该产品最好饭后饮用。
3. 一种复合药物，含有多种维生素和矿物质，有助于保持效力。建议在以下情况下使用：
   • 由于严重疲劳或压力而导致勃起功能障碍；
   • 缺乏营养物质，影响效力；
   • 强烈的精神和身体压力。
   医生表示，该药物不能称为狭义靶向药物，因为它以复杂的方式作用于身体。
4. 植物来源的补充剂，含有枸杞、覆盆子果实和其他药用植物的提取物。医生建议使用此类维生素来治疗勃起功能、性功能障碍以及泌尿生殖系统疾病。该补充剂有助于增强性欲并恢复性唤起。建议在性交前1小时使用该药。天然成分不会伤害身体，只会有益。
5. 男性提高功效的最佳维生素清单包括这种复合物。包含：
   • 镁;
   • 碘;
   • 锌；
   • 视黄醇；
   • 抗坏血酸;
   • B族维生素；
   • 铬;
   • 硅;
   • 硒;
   • 铁。
   这种药物推荐用于体重快速增加以及泌尿生殖系统疾病恶化的男性。在饮食中添加额外的维生素和矿物质可以对您的健康产生积极影响。如果您限制饮食，也可以在饮食中添加补充剂。
6. 如果您患阳痿的风险增加，您应该购买这种复合物。它是专门为支持男性性活动而设计的。包含：
   • 视黄醇；
   • 抗坏血酸;
   • 钙;
   • B族维生素；
   • 硒;
   • 铜;
   • 叶酸。
   这不是完整的成分列表，但这些是有助于恢复男性力量的物质。疗程为1个月，每天服用1粒。

   如果超过剂量，可能会出现头痛、恶心和神经系统功能紊乱。

7. 另一种用于提高男性效力的维生素，可以恢复男性荷尔蒙水平并增加性欲。持续使用，该复合物有助于增强性交过程中的感觉。补充剂有多种类型，使用其中一种有助于提高精液质量并怀孕。该药物的成分包括：
   • 辣椒提取物；
   • 锌；
   • 育亨宾提取物；
   • 青口贝提取物；
   • 西伯利亚人参；
   • 维生素；
   • Muira puama 提取物。
   该产品以胶囊形式释放，建议每天服用1粒，疗程持续1个月。
8. 多种维生素有助于增强免疫系统。包含：
   • 抗坏血酸;
   • 麦角钙化醇；
   • 视黄醇；
   • 叶酸。
   该药用于治疗性欲下降以及泌尿生殖系统疾病的恶化。

9. 这种疗法在出现阳痿的最初迹象时就显示出良好的效果。任何年龄段的男性都可以服用。包括：
   • B族维生素；
   • 碘;
   • 骨化醇；
   • 视黄醇；
   • 抗坏血酸;
   • 维生素E；
   • 锌。
   该补充剂有助于增强身体的神经系统和血管。使男人的心理状态正常化并抑制衰老过程。

您应该什么时候开始服用复合维生素？

医生建议每年至少服用两次此类补充剂。同时，维生素复合物不仅对40岁以后的男性有用，而且对20岁至30岁的患者也有用。而且，20岁以后，值得选择含有视黄醇、生育酚和B族维生素的维生素，而40岁以后，重点是视黄醇、抗坏血酸和生育酚。您应该在以下情况下开始服用复合物：

• 持续增加的情绪和身体压力，可能导致效能受损；
• 受到严重伤害或患病后（尤其是泌尿生殖系统）；
• 男人的坏习惯会对性功能产生负面影响。

男性应监测自己的健康状况，并在出现阳痿的最初迹象时咨询医生。医生会确定问题的原因，然后选择合适的维生素复合物并处方治疗。