迅速增加更强性的效力的产品可以安全地分为几类。得益于正确的饮食，并非总是有可能立即实现效果。尽管如此，许多对科学家的研究使得制定迅速增加男性性欲的产品清单。正如实践所表明的那样，您不仅可以用异国情调的食物引起迷失的激情，而且还可以归功于最普通的食物。今天，我们将找出哪些有用的产品可以增强男性健康。
- 海鲜
- 水果，蔬菜，浆果
- 乳制品和鸡蛋
- 坚果和干果
- 养蜂产品
- 黑巧克力
什么海鲜增加了男性性欲
最著名的海壮阳是牡蛎。它们作为更强性别的生殖系统的有效作用，通过许多氨基酸和锌的丰富含量来解释，这些氨基酸和锌在睾丸激素的合成中起着重要作用。有传言称，举世闻名的Casanova英雄情人开始了他的一天，吃了十二个牡蛎。大概，因此，他总是能够继续服役。
同样，使用原牡蛎（热加工失去特性）不仅有助于增强雄性性欲，而且在种子液的形成中也显着增加。当在软体动物的体内观察到最大的重要氨基酸和提高男性效力所需的锌的最大浓度时，最好在春季食用这种海洋的礼物。至于其他海鲜，还建议注意贻贝，鱿鱼，虾，小龙虾，鲨鱼肉，沸腾的比目鱼和鲭鱼，以提高效力。海鱼富含多不饱和酸和硒，参与性激素的合成。
植物产品
它们对男性的性能的有益作用是基于大量维生素，纤维，氨基酸，多不饱和脂肪酸的含量，以及激活性活动的其他化合物。此外，蔬菜蛋白在此问题中起着重要作用，尽管其价值不如动物蛋白。每日饮食应包括：
- 蔬菜和水果 - 胡萝卜，甜菜，白菜，洋葱，大蒜，菠菜，柑橘类水果，手榴弹，瓜，鳄梨，草莓。可以将蔬菜煮沸或炖，以及来自新鲜产品的烹饪沙拉，并强制添加香料种子，豆蔻，凯恩·胡椒，姜等香料。
- 坚果 - 事实证明，定期使用核桃（尤其是与蜂蜜混合在一起）可以显着增加效力。其他类型的坚果也很有用：杏仁，榛子，花生，开心果，雪松坚果。
- 绿色 - 一些新鲜草药不仅为人体提供了大量的男性力量，而且还是强大的壮阳药之一，可以迅速增加性欲，性能力和耐力。
欧芹的效能异常有用 - 其积极作用是由于刺激合成睾丸激素的肾上腺功能。该植物的组成包括一种猿猴化合物，该化合物抑制了血液中循环的雌激素，从而大大降低了效力。
此外，欧芹的使用有助于将血液供应归一化，以防止拥塞的发展和排尿问题，前列腺炎的特征。如果在亲密关系之前不久，请吃大约一百克绿化，那么勃起的强度和稳定性将明显增加。
有效地增加了芹菜的效力，芹菜含有男性性激素。此外，该植物是壮阳药之一：如果您在爱情日期前一个小时使用它，那么性欲的力量和速度会让您感到惊讶。
同时，勃起将明显更强，亲密感会持续更长的时间，并且性高潮将充满明亮的色彩。芹菜还有助于提高精子质量，提高精子的迁移率和生存能力，从而减少雄性生殖细胞的数量，并具有病理上改变的形态。
水果，蔬菜和浆果对效力的影响
水果和蔬菜是有用元素的仓库，包括维生素，这些维生素对于男人的性系统的正常运作所必需。首先，我们谈论的是维生素A，B1，C和E。例如，柑橘类水果富含抗坏血酸。此外，该清单中的橙子，柠檬和其他水果富含叶黄素，这有助于提高睾丸激素水平。但是，具有溴线的香蕉对性吸引力有积极影响。
由于其中包含的L-精氨酸，可以安全地将增加男性效力的产品安全归因于西瓜。这种氨基酸使您可以改善生殖器中的血液微循环过程。手榴弹汁可以具有类似的效果。锌含量低，建议喝南瓜汁。蓝莓的浆果有助于更好的血液流动，覆盆子使您可以增加性耐力。提高效力的产品列表应包括萝卜，甜菜，洋葱，西红柿，白菜，芹菜，欧芹，菠菜，叶沙拉，莳萝。
另外，应注意鳄梨，这有助于荷尔蒙背景的归一化，并且所谓的鳄鱼皮梨中包含的叶酸可以增强性传播。最近，科学家越来越多地将这种异国情调的水果归因于提高快速作用效力的产物。为了增强男性的健康，应消耗葡萄。它的果汁包含大量镁，使您可以处理男性不育症和生殖系统的其他问题。
最佳食物的评级以增加效力
5种最佳效力产品
食用一些包含必要的维生素和微量元素的产品可以帮助增加男人的性存储。人类饮食应由SO繁殖的繁殖维生素广泛代表，其中包括B组的A，E和代表，以改善神经冲动的通过的能力而闻名。尽可能多食物，这对身体具有激活作用，这一点很重要。
在各种产品中，鱼类和海鲜是最有效的，尤其是鲭鱼，比目鱼，牡蛎以及蔬菜，尤其是萝卜。经验通过对舒辛（骆驼胃）的效力产生有益的影响进行了测试。使用这些产品的方法也很重要，因此对于许多人来说，此类信息似乎很有趣。
骆驼的胃（Sychuzhina）
骆驼的胃应应得的1位，这是增加效力的最佳产品！它的作用并不比伟哥差，虽然对身体有害。唯一的缺点是，获取该产品并不容易。
骆驼的胃数百年有助于男性增加勃起。东方的游牧民族采取了这种强大的手段：蒙古人，贝都因人和许多其他人，以改善效力和延长寿命，因此，其中，即使在50岁以上的人中，经常有儿童案件。
如此强大的愈合作用能够以特殊的方式施加胃。建议在性交之前或在其前半小时之前进行。为了实现它，效果将立即出现，这足以占用产品3 g，这只是豌豆的一部分。
如下所示，由舒辛（Schuzhins）制备了一种特殊的酒精tin剂：它们服用半升的伏特加酒，并倒入100克干燥的骆驼胃。该工具在阴影和凉爽条件下坚持2周。
牡蛎
牡蛎 - 在排名中排名第二的另一种产品以其对男性生殖器官和壮阳群的刺激作用而闻名。软体动物的好处是由于它们在有机锌组成中的含量很高，以及可以激活睾丸激素，男性性激素并增加精子量的稀有氨基酸。此外，牡蛎含有多巴胺，这是一种引起性欲的物质。
科学家已经确定，在这些海洋居民积极繁殖时，软体动物体内氨基酸和锌的浓度是最高的。因此，在一年中的这个时候捕获的牡蛎最适合增加效力。
出于某种治疗目的，建议将该产品用于原始使用，因为热处理可能导致大部分营养素的损失。柠檬汁将有助于增加菜肴的味道，这些菜肴在饭前喷牡蛎。
但是，您不应该经常求助于此工具，因为中国和欧洲科学家已经证明，由于过量的汞含量，软体动物不断使用软体动物对健康状况，甚至是生殖功能有害。根据其他研究，原始牡蛎通常是可引起多种疾病的弧菌细菌的载体，胃肠炎可以被认为是其中最无害的。如果一个人患有肝脏或皮肤表面的伤口，健康风险会增加。患有免疫力疾病，糖尿病，服用皮质类固醇和抗酸剂的降低的人也应避免吃生软体动物。
一种增加牡蛎效力的另一种方法，同时不伤害健康，是浴室，里面充满了牡蛎，里面充满了热水。即使每小时躺在这个组成中，也说明了性功能的改善。关于阳ot的5次会议之后，您可能会忘记。
比目鱼
Cambala不仅是一种非常美味的鱼类，而且非常有用的鱼，以其对男性生殖器官的特殊作用而闻名，这是由维生素A，B，氨基酸，微量元素（尤其是其中的锌）所解释的。坎巴拉（Kambala）富含完整和平衡的蛋白质，由于结缔组织的含量较小，人体吸收了更好的吸收。这种鱼的组成还包括其他一般影响健康的活性物质，从而提高了效力。
为了确保有益特性的最完整保存，应准备蒸汽，小火或煮沸的比目鱼。该产品应准备就绪并停止热处理。
Kambala由于其饮食特性，适合一般用途。例外是只有对该产品不耐受的人。只有在咸和干燥的情况下，它不应该吃心血管疾病和胃肠道疾病的患者。
煮熟的鲭鱼
得益于与睾丸激素的生物合成有关的大量脂肪omega-3和Omega-6酸对男性的性健康甚至女性的生殖特质都有有益的影响。经常以煮熟的形式使用该产品，效力增加，精子产生增加。后者的质量负责磷，这是大量鲭鱼的一部分。碘提供了性吸引力，蛋白质是精子的建筑材料。
请务必在饮食中打开这种美味的产品，结果您会感到惊讶！
芜菁
共和国被提高效力的最佳产品的最高评级所占据！这种蔬菜充满了维生素，微元素和物质，它们具有一般增强作用并对性生存能力具有有益作用，从而有助于睾丸激素的释放。
花园萝卜的种子能够引起性欲并增加效力。通过在肉类菜肴中添加煮熟的蔬菜可以实现相同的效果。
您可以根据煮熟的萝卜与擦拭胡萝卜混合的比例为1：1和补充茶匙的蜂蜜，准备一种特殊的愈合混合物。建议将最终产品每天三次服用三分之一。效果不会很长。
这是另一个食谱：将大萝卜煮半升的牛奶，然后将其磨碎，然后与制备液体混合。为了增强产品的治疗作用，您可以添加100 g蜂蜜。最终产品每天采用四次50 g。
禁忌症：人们将不得不放弃萝卜的使用，患有炎症性肠道疾病，胆囊炎，中枢神经系统疾病和肝炎。
什么对男人的效力有用？
还有许多其他产品可以改善该人的性健康。饮食中此清单中包含名称将解决勃起的问题而无需接触药物。
肉
该产品并不是徒劳地认为是原始的男性产品，它也是一种有效的壮阳药。这是高能食品，可促进甲状腺素激素的产生。该物质的作用是针对细胞中氧化反应的强化，从而维持神经中心的激素兴奋性。痕量元素和营养的丰富度使肉成为营养必不可少的成分，这些成分对于效力问题。
最大的好处是红色的瘦肉，例如蛋白蛋白，牛肉和羊肉以及饮食 - 兔子，土耳其的产品，鸡肉以及青蛙腿。
在该组更奇特的产品中，值得注意的是，鸡蛋，炸鸡和牛的扇贝，野鸡和用洋葱油炸的鹅口疮。东方的人对狗肉的有效性充满信心，用乌龟配植物油调味。
肉类菜肴是理想准备或炖的。他们与大量的蔬菜和蔬菜一起使用，在这种情况下，只有土豆不是最好的配菜。
重要的是要考虑到太频繁地包含在大量肉类的饮食中可能会产生相反的作用：身体施放着所有消化该产品的力量，性活动和能力大大降低。
鱼
它比肉更无害，容易吸收，可以帮助恢复性功能。建议将鱼类菜肴每周至少吃两次，碘在其中含有两次，而磷会影响性活动的增加和维持。在准备此类食物的方法中，应给予偏爱和蒸蒸。在河流和海洋产品之间选择，应该居住在后者上，它更丰富有用的物质。出于治疗目的，不仅使用鱼片本身，而且还使用了维生素和微量元素浓度更为重要的鱼子酱。
坚果
随着日常使用，效力会增加。它们含有大量的维生素E，B，并且还富含锌和镁，即那些对生殖系统具有愈合作用的物质。另外，坚果的组成包括精氨酸，激活氮氧化物的产生，这是勃起所需的物质。
为了治疗日常饮食中的效力问题，包括各种坚果：榛子，杏仁，腰果，花生，核桃等。他们每个人都有独特的组成和特性，但同样有益地影响身体。
最大收益可用于使用生食。来自几种坚果的混合物以及它们与蜂蜜的联系更加有效。坚果与干果或新鲜的香蕉，苹果，甜菜，胡萝卜的结合将有助于取得很高的效果。一个很好的选择是，可以加入果汁，准备各种肉和鱼类菜肴，这将改变菜肴的味道并使其更有用。
其组成质量的雪松坚果在很大程度上优于该组的其他产品。它增强了健康并改善了阴茎的功能。建议以原始形式食用它，有时您可以用红色的螺母（略带油炸）对待自己，这些坚果更美味，但保留了营养丰富的物质。
肌肉螺母是性弱点的绝佳补救措施。为了获得治疗效果，应每天提供。但是这种香料不能大量消耗，足以将粉末逐渐添加到菜肴中。您可以在水中繁殖少许肉豆蔻，然后喝产生的饮料。每日剂量不应超过茶匙的三分之一。不遵守剂量会充满严重的中毒甚至死亡。
海鲜
海鲜已经用良好的壮阳药证明了自己。其中有特别的关注，雄性饮食中的某些地方应由小龙虾，虾，鱿鱼，贻贝得到。它们提高了效力并有助于精子再生。这是由于锌和硒的海产品含量较高。斜坡和鲨鱼的肉包含特定的刺激物质，这特别有益影响性欲的水平。
准备海鲜时，您需要选择最完全保留有用物质原始组成的方法。该列表的单独名称可以以原始形式或最少的热处理使用。
蔬菜
蔬菜也会影响性吸引力。它们被作为主菜食用，或在先前列出的产品中添加为配菜，以提高愈合效果。
在这组最杰出的代表中，各种洋葱，白菜，甜菜，沙拉，芹菜，萝卜，芦笋，胡椒和大蒜都值得关注。它们用必要的维生素丰富了人体，从而增加了效力，从而影响了荷尔蒙背景，从而增强了性欲。在每日菜单中以原始和煮沸的形式纳入所列蔬菜将尤其改善健康，尤其是性功能。
特别值得突出芹菜！一些专家称其为自然类似物“伟哥”
巧克力
巧克力的作用有所不同。在产品的黑暗品种中，有大量的疗法 - 一种类似于咖啡因的生物碱和一种特殊的化学化合物，可以引起坠入爱河并增加性欲的感觉。巧克力中包含的抗氧化剂改善了情绪和良好的状态，为阴茎正常功能创造了有利的条件。
建议仅使用一定比例的可可巧克力，至少65个，只有少量。用于药用目的的填充物的产品不合适，例外是坚果。巧克力饮料还可以对效力产生一定的治愈作用。
最好不要使用患有肝病和不稳定压力的人以及胰腺问题。
与杏仁约会
杏仁的日期不仅增加了效力，而且还提高了精子的质量和数量，还有助于延长由于干果中糖含量较大而导致的性交持续时间。为了准备这样必要的治疗剂，将日期彻底洗涤，切成环，去除种子，与杏仁混合并包裹在椰子板上。喝这道菜半小时后，出现了必要的效果。
鹌鹑蛋
对于有效力问题的男性，这是必不可少的产品。它们的日常使用增加了性欲，并使您可以在相对较小的时期（大约一个小时）收到多个性高潮。由于鹌鹑卵中存在许多有用的物质，尤其是磷，铁，氨基酸，涉及生殖系统的工作，因此可以实现这种作用。
您可以以原始形式使用该产品，因为鹌鹑的新鲜鸡蛋不会引起沙门氏菌病和其他疾病。这是由于鸟类的体温达到40°C的事实，致病性微生物在这种环境中死亡。每天大约有4件醉酒。鹌鹑蛋通常与其他旨在改善勃起以提高愈合特性的产品结合使用，以创建治疗性混合物。
使用该产品的禁忌症仅与患有肾脏，肝病或蛋白质吸收的人有关。
鸡蛋
鸡蛋的成分稍差，其原状使用与某些传染病感染的风险有关。但是，由于远古时代，它们与洋葱结合使用以改善效力和治疗勃起问题，因此，它们符合卫生规范的使用可以有利地影响生殖系统的功能。
胹
Pergen对男性身体具有多功能作用。该物质由蜜蜂特别加工的花粉组成，蜜蜂本身就是植物的雄性生殖细胞。佩尔根（Pergen）包含大量的蛋白质，即一个人的身体为充分的性生活所必需的蛋白质。效力需要能量储量的存在，这也可以从养蜂产品中获得。它包含许多简单的碳水化合物 - 果糖和葡萄糖，这些果糖和葡萄糖很容易被必要力的即时发展所吸收。佩尔根有助于睾丸激素分泌。它还通过改善心血管系统的工作为男性身体提供必要的血液供应。因此，Perga全面地解决了男性无能为力的问题。
为了增加效力，有必要每天使用约10 g的产品，而阳ot，应增加数量，但首先请咨询专家。出于治疗目的，有必要仅选择高质量的Perga，最好直接从养蜂场中。只有在这种情况下，它将具有正确的效果。
与其他养蜂产品不同，Pergen很少引起过敏。但是，患有肿瘤学疾病的患者，一种疾病，具有代谢性疾病的患者以及对这种物质不耐受的人。
水果和浆果
水果和浆果也会对男性效力产生积极影响。对于香蕉，草莓，芒果，覆盆子，葡萄和其他类似产品而言，这种说法尤其如此。以新鲜的干燥形式，水果和浆果会增加性欲并改善性耐力。其中许多含有抗氧化剂，这些抗氧化剂会减慢体内衰老过程的通过。这些产品中包含的微量元素和维生素的最佳平衡为具有必要能力和能力的人提供了。它改善了整个内分泌系统的工作，尤其是性激素的产生。
喝什么来增加效力？
有些饮料不仅刷新并弥补体内的液位，而且还能够对男人的性行为产生积极影响。其中包括新鲜挤压的水果和蔬菜汁，koumiss和姜茶。这些饮料的不断使用将有助于解决身体的勃起和一般增强的问题。